Trasformare le Emozioni

Se vuoi prenderti 20 minuti di pausa rigenerante, ecco una meditazione guidata che ti aiuta a trasformare le emozioni che giudichi negative, restituendoti tutta l’energia che queste emozioni ti sottraggono.

L’ispirazione originale viene dalla Meditazione del Cuore di Atisha, così come illustrata da Osho.

Segui la Meditazione on line:

TRASFORMARE LE EMOZIONI

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4 comments
Kenta Barbini
Kenta Barbini

Anand, è bellissimo sentire la tua voce!!! grazie un abbraccio!! Kenta

Marcella
Marcella

Namastè Anand, grazie, grazie, grazie di Cuore, è capitata esattamente nel momento giusto....proprio quando avevo necessità...un altra Grazia ricevuta!!! Un abbraccio di gratitudine colmo di tutta la luce e l'amore che ho! p.s. Saluta la Jee Marcella DG

Beatrice
Beatrice

Bellissima, è proprio arrivata al momento giusto sembrava fatta apposta per me. Grazie a tutti e a tutta l'esistenza per questo dono.